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2025年高考作文人物素材：巴黎奥运会范振东

2024巴黎奥运会运动员范振东：我会战斗到最后一球

没有坚强的内心，就无法战胜强大的对手

轮廓

北京时间8月2日凌晨，巴黎奥运会乒乓球男单四分之一决赛中，中国选手樊振东以4-3战胜日本选手张本智和，晋级半决赛。这场比赛被媒体形容为“预演的决赛”，长达一小时零八分钟，所有人的心都被揪住了。教练席上的王皓眼含热泪，看台上的马龙眼神紧绷。决胜局，樊振东在6-7落后的情况下连得5分，最终以11-7击败张本智和结束激战，晋级半决赛。

没有坚强的内心，就无法战胜强大的对手。谈到胜利的关键，樊振东认为是“意志力”：“我当时就想，我要拼到最后一球，赢下比赛！”

2008年，范振东被中国人民解放军八一体育工作大队选拔。三年后，他进入国家乒乓球队。 15岁的樊振东首次参加全国锦标赛。他在四分之一决赛中击败了世界冠军王励勤，并在男单四分之一决赛中取得了不错的成绩。随着时间的推移，樊振东的表现越来越好。 2018年，获得亚洲杯男单冠军和巴黎世界杯男单冠军，成为国际乒联最佳男运动员； 2019年夺得日德乒乓球公开赛男单冠军？樊振东变得更加成熟，逐渐确立了“国乒一哥”的地位。凭借着高超的球技和丰富的经验，他仍在积极备战，剑锋指向未来。

【适用主题】面对困难、勇于挑战、压力与动力、毅力

【适用话题】体育精神、不畏挫折 樊振东的成功之路是艰苦奋斗的，但一路走来他从未懈怠。

“枫叶明霜，梅花寒雪。”他经历过挫折和困惑，在艰苦的训练和艰苦的战斗中不断思考。天赋和勤奋让这位乒乓球运动员终于体会到了“自以为伟大的事情，必然会误入歧途”，瓶颈期悄然到来。 2019年，樊振东输掉了世锦赛。这次失败让他心碎。之后，他一边在健身房苦练，一边为自己做思想工作。通过提高自己的技术，反思自己的不足，樊振东一步步走出了阴影。所有的负担都会成为礼物，所有的苦难都会照亮前进的道路。 2019年底，樊振东接连获得德国公开赛、奥地利公开赛、男子世界杯和总决赛冠军。

失败是辉煌人生的磨刀石。樊振东几十年磨一剑，在乒乓球台上一次次挥动球拍，一次次跳跃，成就了如今的辉煌。面对失败的时候，你需要像范振东一样，放弃怀疑，让自己做得更好。失败就像身体上的伤口。每一次治愈，它都会变得越来越强。

未来已至，利剑已指向巅峰。范振东【人物介绍】1997年，范振东出生于广州一个普通工人家庭。上学前，范振东和父母听说参加运动队可以免除部分学费。我决定让他学乒乓球。就这样，小范振东对乒乓球结下了不解之缘，并在练习中逐渐对乒乓球产生了兴趣。他从重点乒乓球小学一路打到体校，过着上午上课、下午训练的生活。 2008年，范振东被中国人民解放军八一体育工作大队选拔。几年后，他进入国家乒乓球队。 15岁时，范振东首次参加全国锦标赛，并在四分之一决赛中击败了世界冠军王励勤。 ，在男单比赛中取得了不错的成绩。 2013年，国乒在巴黎世乒赛第一阶段比赛中，樊振东意外获得第二名，成为最大黑马。年仅16岁的他就成为重点培养对象。随着时间的推移，樊振东的表现越来越好。 2016年，获得世界杯男单冠军。 2018年，获得亚洲杯男单冠军和巴黎世界杯男单冠军，成为国际乒联最佳男运动员。 2019年2025年北京奥运会篮球冠军，获得日本、德国乒乓球公开赛男单冠军……樊振东变得更加成熟，逐渐确立了“国乒老大哥”的地位。 2024年8月2日，巴黎奥运会乒乓球男单四分之一决赛，樊振东逆转对手，击败日本选手张本智和，晋级半决赛。 2024年8月4日，获得巴黎奥运会乒乓球男单冠军。

适用主题一：低谷、面对挫折、奋进、爱与信仰等。

例：虽然路途艰辛，但只要坚持，就会有光明。国乒新生代领军人物樊振东多次输给对手，一度陷入低谷失去方向；但他从未放弃过自己热爱的赛场。自我反省之后，他冷静地探索。终于恢复体力，一举夺得世乒赛冠军。正如福克纳所说：“生命诞生于低谷”。人生在世，跌倒是很正常的事情。只要不断进步，调整心态，就可以用坚韧的毅力去开辟美好的未来。

适用主题二：不畏挫折，坚持自强不息

举例：26岁的中国乒乓球名将樊振东在杭州亚运会上如愿夺得个人首个亚运会男双冠军，并以“2金1银”结束了自己的第三次亚运之旅。作为卫冕冠军，樊振东在男单决赛中以3：4不敌队友王楚钦，获得银牌。经历了数百场战斗，他早已不以输赢为重。他更感兴趣的是从每场比赛中总结经验、汲取力量。 “任何人都不可能一直赢。我总是怀着敬畏之心面对每一场比赛。无论我赢还是输，这都是我职业生涯的一部分。”没有人能永远获胜，但进步永无止境。的。范振东表示，除了不断改进技术。他更渴望改善自己对比赛和职业生涯的态度。 “我希望自己能够努力赢得每一个冠军，而不是被某场比赛、某一个冠军所束缚。”

适用主题三：目标与行动、努力、爱情等。

例：狄更斯说：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”是的，顽强的毅力、坚定的心、不懈的努力，是征服目标的必要条件。就像范振东一样，只有在场上直面困难，深入思考，奋力拼搏，才能实现一个又一个更高的目标。

樊振东夺冠后在接受采访时表示，“我没有全力以赴的勇气和决心，所以我无法全力以赴。如果我不努力向前奔跑，我就会被淘汰。”次”。这样的表达就是职业敬业精神。 ，是理想的悠扬，是生命的源源不断的流动。

适用主题四：生命的意义、青春与祖国的发展、超越自我、思考与行动等。

例：《礼记·中庸》曰：“博学，审问，慎思，明辨，勤行。”中国年轻人应该认真思考、明白道理，更重要的是坚定、忠诚地行动。樊振东潜心研究乒乓球技术，从比赛输赢中汲取教训，用最实际的训练来武装自己。现在他志在巅峰，创造未来。你们就这样把自己的命运与家国相连，成为我们这一代年轻人的榜样。

臧克佳说：“相信自己的力量，我们是年轻人！”这个大国有很多年轻人。我们要用青春的活力染红祖国的朝阳；用青春风采展现祖国风采；用青年的决心去创造国家的未来。

适用主题五：坚持与自我突破

例：蝴蝶的成长就是破茧而出。蝉的成长就是蜕壳。人的成长是精神和能力的突破，在脱离旧我的痛苦中获得成长和重生。在东京奥运会上获得男单亚军和男团冠军的樊振东，在经历了漫长的低谷后，在努力中突破自我，用胜利展现了自己的实力。 2019年，他已经两度夺得世界杯冠军，但遗憾止步世乒赛男单1/8决赛。结果他陷入了低迷，在比赛中遭遇了一系列的挫折。他的东京奥运会之路也因此受到阻碍。阴影。失败的打击一度让范振东心灰意冷。下一步训练如何进行，如何寻找走出低谷的出路？他不断反思、刻苦练习，意志更加坚强，技术更加精湛。在这份韧劲的支撑下，他先后闯过了德国公开赛、团体世界杯、奥地利公开赛、单打世界杯等比赛。并在东京奥运会上成功夺得金牌和银牌。毕淑敏说：“突破是一个过程，首先是精神上的禁锢，然后是行动上的恐惧，最后是成功的喜悦。”因一时的挫折和失败而郁郁寡欢，只会让人停滞不前；勇敢面对并跨越。只有克服困难，我们才能进入更广阔的世界，获得更好的成长。

【范振东引述】

1、就像我参加全运会时说的，有些事情你太刻意了——这种刻意不是追求和坚持——但它不会帮助你得到它。最好还是遵守规则，自然地做你应该做的事。我确实想思考并争夺冠军，但同时我还得做一些需要做的事情。经过一番努力，拿到自己想要的冠军，那真是太美妙了。

2. 我也经历过完成目标后的灰心丧气。虽然我年纪不大，但经历了很多（笑）。原来我也吃过这样的亏。玩完游戏后，需要一些时间来重新调动自己。现在，完成一个游戏目标后，我不会忘记长期目标。对于更长远的目标，现阶段我要做的不是去追求某个冠军，而是问自己现阶段的每一场比赛是否能够专注、投入，无论我是否每场比赛都上场。领先或者落后，我能不能放弃？这些看似很小的要求，其实实现起来非常困难，甚至和夺冠一样困难。

3、我多年的比赛经验可以帮助我明白夺冠后该做什么，或者状态不好时该做什么。当然，我还不能完全做到这些“我知道做什么”。但我觉得有这样一个方向性的想法也很重要。确实，现在的目标比较务实，都是对自己的要求。这些也是我经历了很多、吃了一些失之后才能够从心里真正体会到的感受。走过了很多不正确的路之后2025年北京奥运会篮球冠军，你就会慢慢地越来越接近你觉得舒服的路，或者说适合你的路。

4、“聚沙成塔”的塔没有尽头，堆积不停。因为沙子总是会滑落积聚，塔就会不断上升，越来越高。

【素材积累--范真真事迹】

1、樊振东的乒乓球生涯是靠努力拼搏的。小时候，他下午结束了海珠区少年宫的训练，晚上继续参加同风和队的训练。训练场上热得像蒸笼一样，但这并没有影响小范振东好好训练。决心，冲球，推球，擦球。汗水一次次浸湿了训练服，耳边传来教练的指令。一次又一次的挥拍，一次又一次的跳跃，直到累得跑不动了，他才会坐在一旁休息，吃点面包就离开训练场。

“那些不期待有机会送礼物的人已经征服了命运。”一路走来2025年北京奥运会篮球冠军，樊振东从未懈怠。他经历过挫折和困惑，在艰苦的训练和艰苦的战斗中不断思考。

2、范振东最早在吴敬平指导下训练。吴教练让他用反手画一条直线。范振东对此“不满”，但又不敢说出来。年轻的樊振东给师兄马琳、郑浩发信息：“马哥，浩哥，武智让我用力画一条直线。那么，比赛中可以这样打吗？”但前辈们却让他按照吴教练的要求去做，范振东在疑惑和不解中想了很多，最终还是选择了相信教练，刻苦练习这一招。然而，没有人的成长是一帆风顺的，天赋和努力让这位乒坛天才一路成功，尤其是在巴黎世乒赛上脱颖而出之后，运动员的瓶颈期却悄然到来。

3、2019年，樊振东丢掉世锦赛冠军。自2018年出道以来，这是他第一次经历如此撕心裂肺的阻力。他似乎被封印了。他武功十足，武艺无双，但表现却不佳。振东说：“首先，我不是最年轻的，技术也不是最先进的，从这个层面来说，我确实感受到了压力。面对这样的外部压力，范振东经历了磨难，但他也一直在苦战中寻找突破的方法。

他时刻在努力思考，在行动中奋力拼搏。这些天陪伴他的是坚定不移的训练和敢于冒险的勇气。通过技术的提升、战术的总结和反思，樊振东一步步向乒乓球的更深层次迈进？

【20条坚定励志名言】

1. 坚定前行，追求自己的热情

2. 范振东在绝境中幸存下来，太棒了！

3、没有轻而易举的成功，只有一分一球！

4. 血液在流动！热血少年！

5. 能战胜逆风的人才是真正的王者

6. 保持决心，直到登上冠军领奖台。

7、如果你充满希望，你就会所向无敌。

8.放弃很容易，但坚持绝对很酷。

9、万里从关山到关山，一定不负云起的希望。

10.不留遗憾，全力以赴，实现巴黎梦

11.绝命逆袭，卷土重来！太棒了！

12、顶住压力，取得胜利

13、继续坚定，继续全力以赴，拼尽全力！

14.我的心为我敲响战鼓，我有我自己的路要走

15. 球落地之前决不放弃！范振东厉害了！

16、拼命反击，逆风翻盘，不落地绝不放弃。

17、当你能从绝境中活下来的时候，你就是最有信心的！

18、真正的战士是能够直面任何困难并克服它的人。范振东厉害了！ ！ ！

19. 坚定决心，勇往直前！

20.在绝境中尽力生存！

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