更多的是姚明自身的努力。姚明刚进NBA的时候，身体素质并不是很好，除了身高优势，其他方面都不如那些篮球巨星。那时候联盟还是黄金一代的天下，还有恐怖的奥尼尔，作为中锋，姚明和奥尼尔的碰撞是不可避免的，两人第一次碰撞的片段我至今还记得。

姚明气喘吁吁地走下舞台，对媒体说感觉自己像遇到了外星人。奥尼尔作为无敌的中锋，剥夺了姚明表现自己的机会。姚明不再像在国内篮球赛场上那样是得分机器。不过，这一站也给了姚明动力，让他加强体能训练，让自己足够强壮，想办法利用自己的身体优势为球队创造胜利。

坚持下来的姚明变得很厉害，都说科比每天凌晨四点就能看到太阳，估计姚明也差不了多少，自律的生活让这个来自东方的大个子对篮球的掌控力强了很多。

再次遇到昔日对手奥尼尔，姚明并没有像上次那样被击败，而是势均力敌。此时的姚明已经成长为联盟顶级中锋之一。或许只有奥尼尔能在篮下占姚明便宜，但姚明还处于技术提升的阶段。

巅峰时期的姚明，场均可以砍下20多分，还经常拿到三双，赢得了众多篮球巨星的尊重，像科比、麦迪、奥尼尔等顶级巨星都和姚明关系不错。

姚明在NBA充分发挥了自己的身体素质，而畅通无阻的英语交流也让他成为了联盟最受欢迎的中锋，巅峰时期的姚明是可以和奥尼尔打出五五开优势的球员，在得分和篮板方面也不逊色于奥尼尔。

甚至姚明和麦迪被称为姚麦组合，和OK组合旗鼓相当中国的篮球明星，这充分肯定了姚明在联盟的地位，不过唯一的遗憾就是姚明在联盟八年的职业生涯中，从来没有拿过一次总冠军，不然他的排名会更高。

那一年中国在北京举办奥运会，姚明回国带队中国的篮球明星，与科比带领的美国梦之队打得难解难分，这也是中国队历史上最强的一支球队中国的篮球明星，虽然最后美国队获胜，但科比赛后坦言中国队实力很强，这也是对姚明的认可。

因为伤病，姚明选择了退役。退役之后的姚明回到了国内，接受了很多的采访，但是姚明在媒体面前却非常的低调。后来姚明成为了中国篮协的主席。姚明有财富，有地位，还有幸福的家庭，这些都是姚明通过自己的努力得到的，可以说是人生赢家了。